纯牛奶蒸鸡蛋的功效
1、鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
2、牛奶:牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。
3、牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经;具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
平凡的荣耀孙弈秋结局
孙弈秋结局是获得了吴恪之的认可,孙弈秋也成了独当一面的角色,...皇室战争满级卡怎么升星
皇室战争满级卡怎么升星皇室战争满级卡升星方法。皇室战争满级卡...手机常常卡机怎样办
手机内存不足,不管是手机运行内存还是手机固定储存内存,只要处...一紧张就手抖是什么原因
一紧张就手抖是由于内心紧张造成的躯体症状,过度的焦虑紧张,导...甲减体温是多少
甲减体温在度以上是发烧,甲减会导致病人出现情绪变得特别的淡漠...甲鱼和螃蟹能一起吃吗?
甲鱼和螃蟹没有相克的成分,可以一起吃。甲鱼又叫中华鳖,富含多...送人菩提子有什么寓意
菩提子与佛教有着很深的渊源,送人菩提寓意与人结下善缘,可有保...蟠桃好不好吃
桃子是生活当中非常普遍的一款水果,品种也是比较多的,包括黄桃...西安哪个商场有卖暇步士
西安以下商场有卖暇步士大悦城西安大悦城坐落于世界文化遗产大雁...篮球拨球怎么拨
首先将球轻轻的放在你的投篮手中不要用力抓球另一只手扶在球的侧...肉丸烧玉环
瘦肉克老南瓜克生姜克葱克,花生油克盐克味精克湿生粉克白糖克清...赣州市附近哪里好玩
客家文化城,地址赣州市赣县区杨仙大道号赣州公园,地址赣州市章...电脑显示器刷新率设多少合适
一般情况下显示器设置赫兹为宜,设置过低会对视力有所伤害,设置...数农是什么
数学农指农学统考里的公共基础科目数学。数学农的分值为分,参考...方舟生存进化怎么使用麻痹箭
在满弓技能下麻醉三角龙的话约需要箭,技能不满的话则会多几箭。...