老年人吃多南瓜有什么害处吗
南瓜中含有大量糖分,老人吃多了容易得糖尿病,但连老年人还是应该适量吃一些南瓜,吸收南瓜里的营养成分。
1、南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素 A。另外南瓜含丰富的维生素 E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,维持正常的健康状态。
2、多吃南瓜也可用于绦虫的治疗,并能减少麻疹的患病危险和死亡率。
3、常吃南瓜,可使大便通畅,有利于老年人正常代谢。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
赑屃又叫什么
赑屃又叫龟趺霸下填下龙龟等,是古代汉族神话传说中龙之九子之一...秋天如约而至作文
八月,秋天如约而至。秋天的到来,带给了农民伯伯的喜悦,带给了...应用双开啥意思
由百度安全产品中心研发并上线的应用双开产品,主要为解决多帐号...寻找另一半的经典语录
经历再多始终相信人生是美好的。我会用我的真心寻找真实的另一半...结婚吉日如何选择
首先,大家需要考虑的是彼此之间有没有一些具有特殊意义的日子适...热牛奶冲咖啡是否有害
最早将咖啡与牛奶混合在一起饮用的,据说是年荷兰驻印尼巴达维雅...萧县炒碗怎么做
萧县的炒碗起源于上世纪年代的农村小吃铺,炒碗经济实惠。是萧县...华为平板M3怎样root
方法长按华为平板电脑电源键,将平板电脑关机同时长按平板电脑电...唐朝历代皇帝
唐朝历代皇帝分别是高祖李渊,太宗李世民,高宗李治,中宗李显,...领班美女瞧不起农村小伙是什么电视剧
错爱是杭州南广影视制作有限公司出品的一部都市情感 * 剧,由柳...夸老师的句子
没有您的慷慨奉献,哪有我收获的今天。十二万分地感谢您,敬爱的...DEC表示什么意思
是的缩写,是公历月份的第个月,不可用于中国的农历,农历月通常...东坡是苏轼的什么
东坡是苏轼的号。苏轼字子瞻,百又字和仲,号东坡居度士。北宋眉...石斑鱼的肝怎么做
用料鱼肝黄酒葱姜适量生抽适量柠檬半只。做法将鱼肝浸入黄酒泡个...抖音浪老师真的那么能吃吗
也有可能是真的,因为消化能力特别好的人,吃进去的食物不需要用...