体内寒气重怎样祛除
方法一:做个热疗,可以用暖手炉在肚脐眼这及周围把皮肤弄热了,越烫越好,只要还忍得住,不会烫坏皮肤即可,坚持10多分钟,能够让你的内脏都热起来。
方法二:坚持每天喝红糖姜汤,长期坚持下去就可以去除体内寒气,还可以晚上临睡前用热水泡脚半小时,放点艾草和红花效果会更好。
方法三:夏末秋初用艾条炙,可以沿经络炙,但是如果体内寒气很严重,不得不依靠药物来解决这个问题,可以通过吃些汤药来进行调理。
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