酸奶能不能加热
酸奶能加热。虽然酸奶喝冷的更好,但加热喝也是可行的,如若加热喝,温度不能超过40度,超过40度酸奶的益生菌就会逐渐减弱,营养开始渐渐流失。因此要加热酸奶时尽量将酸奶放在50度的水中烫至温热再饮用,不要使用高于60度的水加热。
酸奶能不能加热
经过实验结果表明,把酸奶放置在可微波炉加热的容器中,使用中档火力加热25秒左右,加热之后摇匀,这时酸奶的温度会上升到25度左右,而其中的乳酸菌依旧保持着原有的活力与数量。
大部分酸奶中都是活菌,只有冷藏才可以很好的保留下来,因此买回家中的酸奶应该放进冰箱的冷藏室中,以便保存酸奶中的营养成分。
虽然酸奶好处较多,但不宜过量的饮用。对于健康的人来说,正常每天早晚各喝一杯酸奶,其每杯定量在125g左右较为合适,需要注意适宜人群以及引用量,不能过度饮用。
0
纠错
猜你喜欢
卸妆膏发霉了怎么处理
发霉的卸妆膏是肯定不能再用来卸妆了,不仅如此,用它来涂抹其它...58炮拳什么梗
炮拳是保罗的黑梗,保罗出生于北卡州的路易斯维尔。父母查尔斯和...清平乐赵祯皇后是江疏影吗
清平乐主要讲述了宋仁宗赵祯在位期间的爱恨情仇江疏影在剧中饰演...土豆炒米饭做法
土豆红萝卜去皮,洗干净切丁,香菇浸泡后洗干净切丁。锅中倒油,...怪物猎人世界冰原冥赤龙重弩配装
首先携带的 * 类型通常弹贯通弹 * 彻甲榴弹扩 * 属性弹灭龙弹...怎么穿衣服搭配
大衣毛衣裙子米色大衣温婉知性,穿着格外显气质,搭配白色网眼图...房子没网签能全退首付吗
已经签合同了,不能退。网签是在签订了房屋买卖合同之后再进行登...怎么保护嗓子
多喝水。这是保护嗓子的最简单有效的方法。当嗓子发干时,更容易...5v2a充电器是快充吗
不属于。充电器是版本的快充充电标准,相较于过去的充电器充电时...生排骨有味了怎么处理
排骨变质严重的话是不能食用的,但轻微变质经过处理还是可以食用...关于真空灭弧室
真空灭弧室,又名真空开关管,是中高压电力开关的核心部件,其主...有盲子道涸溪文言文翻译
翻译有个盲人经过一条干涸的小溪,在桥上突然失手坠落。他两手攀...海苔为什么那么贵
海苔的养殖,加工的过程复杂,不仅要经过加工挑拣,还需要漂洗粉...自谋体是什么
自媒体是指普通大众通过网络等途径向外发布他们本身的事实和新闻...红萝卜黄瓜香菇怎么炒
原料黄瓜香菇胡萝卜青椒。猪瘦肉切成丝,用料酒盐生粉抓匀码放分...