酸奶过期5天还能喝吗
1、酸奶过期5天是不能喝的。酸奶过期后里面的细菌会非常多,并且蛋白质会结成块状,成分变质,喝了之后将会给人体造成一定伤害,绝对没有什么好处。
2、酸奶是由牛奶发酵而来的,因此,过期的酸奶,其含有的活性菌就会消失,反而会滋生出很多的有害细菌,一旦人们喝进自己的体内之后,将会在人们的肠胃中停留,进而破坏人体肠道内的正常菌群,造成体内的菌群混乱,人们会出现很多的不适反应,比如肚子疼、拉肚子,有的朋友身体本身比较虚弱的话,会腹泻不止,然后出现严重的脱水现象,头晕、乏力更是常见的并发症状
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