喝奶茶会胖吗自己泡的不加糖
喝奶茶会胖。 奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品,至今最少已有千年历史。自元朝起传遍世界各地,目前在大中华地区,中亚国家,印度,阿拉伯,英国,马来西亚,新加坡等地区都有不同种类奶茶流行。主要的成分为奶精、蛋白质和脂肪,奶精学名植脂末,又称粉末油脂、奶精、脂肪粉,就是氢化植物油、糊精、酪蛋白酸钠、奶油香精、乳化剂、抗结剂等成分的混合物,其脂肪含量达 20%到75%,热量比淀粉还要高。它不仅不能增加营养,还会提供大量的热量和对心血管危害很大的反式脂肪酸。
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