朗姆酒的营养价值
朗姆酒在蒸馏的过程中,甘蔗中含有的营养成分会溶解在酒中,主要含有人体所需的氨基酸和B族维生素、维生素C及铁、钾、镁、锌等矿物元素,营养较为丰富,加之朗姆酒含有的酒精成分并不多,一般为5-10度,适当饮用一些利于身体健康。
朗姆酒中的维生素C、矿物质含量并不多,生活中适当喝些朗姆酒,可以一定程度上降低体内胆固醇、甘油三酯的水平,可能够起到保护血管、预防动脉硬化,高血压及其他心血管疾病的情况发生。
朗姆酒中含有丰富的维生素,主要含有维生素A和维生素E,具有不错的抗氧化作用,能够作用于肌肤,有利于平滑肌肤,并且增强血管壁弹性,而朗姆酒含有的胡萝卜素,维生素、酶类物质能清除自由基,降低细胞黑色素沉降的作用;再加上酒精促进血液循环的作用,因此饮用可以美容养颜。
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