黑木耳和菠菜不能同时吃吗
可以同时吃。
菠菜和黑木耳不相克,黑木耳炒波菜是一道很好的补血养颜菜。
做法:菠菜洗干净,木耳发好洗净,锅内加油待热8成,放入大葱段、干辣椒、姜末,煽出香味后,先倒入木耳翻炒,加盐、味精,可加少许水,木耳熟后倒入菠菜,翻炒两下加味精出锅 。
与菠菜不能同时吃的有:蜂蜜、黄瓜、豆腐、牛奶、奶酪、韭菜、鳝鱼、黄鳝、黄豆、猪里脊肉、猪肉。
与黑木耳不能同时吃的有:田螺、野鸡、野鸭。
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