糙米在超市又叫什么米
活米,或是发芽米,也可以叫玄米,玄米是日本的叫法。收获来的稻子由果皮、种皮、糊粉层、胚、胚乳等成分构成。将稻子外皮剥去,剩下的部分就是糙米。食用糙米比食用白米更具有良好的营养功效,合理食用可强化肠胃,也能使得营养得到平衡。
糙米为什么叫活米:糙米是粳米的前身,它跟粳米最大的区别是含有胚芽,这是整个米粒中最有营养的部位,带有胚芽的糙米是具有生命活力的,它浸泡在水里一段时间,就会发芽,所以被称之为活米。而经过加工的精白米,果皮,种皮,糊粉层,胚芽等部位都被剥去,而胚芽和内皮又是营养成分最多的部位,这些营养成分流失,因此又将白米称为死米。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
途观l
途观将于年上市销售。近日,海外媒体曝光了全新途观车型的渲染图...大家觉得鸭鸭羽绒服怎么样
鸭鸭羽绒服的优缺点如下好处鸭鸭羽绒服有重量轻质地软保暖好的特...北京大宗商品交易所资质是什么
北京大宗商品交易所是在北京市委市政府的批准下成立。北商所的交...oppoa5恢复出厂设置在哪
恢复出厂设置步骤首先打开手机桌面,在桌面找到设置,然后点击进...真皮鞋为什么越擦越脏
真皮鞋越擦越脏是因为擦鞋子的方法不正确。真皮污渍的处理方法方...pr怎么调倍速
调倍速的方法是打开,双击素材窗口,进行添加文件。右击素材窗格...空调运输时的注意事项
空调运输注意事项运输过程中应始终保持室外机正放,不可躺放或倒...杏仁马卡龙制作方法
用开水浸泡大杏仁分钟左右,沥水。去皮。泡过开水的大杏仁很容易...中国画又称为什么?
中国画又称国画。它依照中华民族特有的审美趋向及因此而产生的艺...茶花的品种有哪些
贝拉大玫瑰世界上山茶花品种有个以上,那么常见的山茶花品种有哪...北京秋天看红叶去哪里
香山公园说起红叶,就一定要提到香山,所以香山绝对是当之无愧的...排骨蒸10分钟熟了吗
排骨蒸分钟还没有熟还不可以吃,蒸分钟的排骨肉还是比较硬的,排...熟咸鸭蛋能炒什么菜
咸蛋炒秋葵咸蛋炒时蔬咸蛋炒脆笋咸蛋炒四季豆热狗咸蛋炒毛瓜咸蛋...爆炒泡椒扁豆如何做
食材泡椒扁豆适量,蒜末少许,鸡精半勺,白糖一勺半,老干妈豆豉...为什么微信保存不了别人的视频
微信没有直接保存视频的通道,当用户点击微信视频播放时,实际上...