可以要。糙米泡过的水可以留下,糙米会在水中长时间的浸泡,有部分的营养成分会流失在水中,因此糙米水也有一定营养价值,另外糙米水属于酸性,其可以用来清洗碗筷、去除厨房异味,或者用来浇灌植物等。
拓展资料:糙米是稻米经过加工后所产的一种米。日本人则称糙米为玄米。去壳后仍保留存些许外层组织,如皮层、糊粉层和胚芽。上述的外层组织内含丰富的营养,比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维,所以糙米向来被视为是一种健康食品。糙米也可制成谷片,通常是搭配牛奶一起当早餐食用。米糠的部分内涵许多螯形化合物作用强烈的植酸。植酸和矿物质结合成为植酸盐。近期的研究发现在矿物质缺乏的情况下食用,植酸会阻碍矿物质的吸收。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
战国出品人路征是谁
路征,生于北京,北京星光灿烂影视文化有限公司创始人董事长总裁...恒星是什么星
恒星是由引力凝聚在一起的球型发光等离子体球星,太阳就是最接近...招怎么读
拼音部首扌笔画五行火繁体招五笔基本释义打手势叫人来唤。呼。手...酒精喷洒在床单上可以消毒吗
一般酒精是可以喷洒在床单上进行消毒的。因为酒精属于易燃品,遇...南柯一梦中的南柯是指
南柯指朝南的槐树枝。南柯一梦出自唐代李公佐南柯太守求传,淳于...5g冲浪少年什么意思
冲浪少年是指网络上的事情,他都懂,一看就是经常上网的人,所以...2022感恩节唯美心情语录
伴随着月份的到来,我们随之也迎来了一个美好的节日感恩节,不知...生日感谢妈妈的名言
今天是我生日,感谢您赐予我生命,生活中给予我包容和理解,衷心...功夫贷有额度申请失败怎么回事
功夫贷有额度申请失败很正常,因为额度好申请,只要有信用卡就可...蒸鱼豉油
蒸鱼豉油鲜三丁。材料三文鱼克芦笋克洋葱克蒸鱼豉油茶匙柠檬汁茶...犀牛角有何药用价值
犀牛角药用价值清热定惊,凉血解毒用于温热病热盛火炽壮热不退神...胡萝卜芹菜花生的腌制方法有哪些
原材料为芹菜一斤花生米二两红罗卜半个花椒少许八角一粒,具体腌...沈阳哪家串串香最好吃啊
六婆串串香进门就有一股川香的味道,楼下有选菜的四个冰柜,种类...如何做鲐鱼好吃
原料鲐鱼胡椒粉姜粉盐辣椒粉做法鲐鲅鱼用刀片下鱼肉,用喜欢的佐...中国银行个人信用贷款需要哪些材料
中国银行个人信用贷款额度申请表。有效身份证明材料。职业证明材...