苞米煮多长时间能熟
1、一般情况下,如果是煮嫩玉米的话,大概十五分钟左右就熟了,如果是煮老玉米的话,大概需要二十分钟左右,如果玉米还不够软,就需要煮更长的时间,所以我们在煮玉米的时候要根据实际情况调整煮制时间。
2、一般情况下,我们常见的就是水煮玉米,先用冷水清洗干净,静静等待锅里的冷水煮沸,水开了之后就放入玉米,正常情况下,如果煮的是嫩玉米,大概十五分钟左右就煮熟了,汁多味甜,口感比较好。如果煮的是老玉米,大概需要20分钟左右,老玉米的米粒比较硬,需要多煮一下才可以吃。但是煮出来的口感没有嫩玉米好。如果家里有高压锅的话,可以用高压锅煮玉米,大概十分钟左右就熟了。
3、其次,苞米里面还含有丰富的营养物质,每次在煮的时候,可以选择多煮一段时间,营养价值会更高,可以防止人体动脉硬化、延迟皮肤衰老,经常吃水煮玉米的话,还具有防癌的功效,所们在日常生活中,我们可以多吃一点玉米。
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