糙米汤怎么做啊
一、材料:糙米,水。
二、做法:
取出适量糙米放入锅中。用清水将糙米淘洗干净。在锅中加入适量的水,把电饭煲调到煮饭。等糙米汤煮开关火即可。三、糙米汤的好处:
对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效,能有效的调节体内新陈代谢,内分泌异常等。能治疗贫血。能治疗便秘,净化血液,因而有强化体质的作用。糙米汤中富含的维生素E能促进血液循环,有效维护全身机能。能使细胞功能转为正常,保持内分泌平衡。具有连接和分解农药等放射性物质的功效,从而有效的防止了体内吸收有害物质,达到了防癌的作䷨
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