黑米的好处
多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血。黑米中含膳食纤维较多,淀粉消化速度比较慢,血糖指数仅有55。此外,黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑米作为膳食调养的一部分。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
谁知道黄山陡不陡峭的
黄山经历了造山运动和地壳抬升,以及冰川和自然风化作用,才形成...策划编制一份优秀的融资商业计划书应坚持的原则有哪些
策划编制一份优秀的融资商业计划书应坚持的原则如下开门见山,直...做小笼包和面要不要用酵母啊
平常提到的酵母为酿酒酵母也称面包酵母,自从几千年前人类就用其...沈阳药科大学药物化学专业怎么样
药物化学专业是沈阳药科大学最早设置的几个主干课程之一。该专业...ATP中大量的化学能储存在
中的大量化学能都储存在两个高能磷酸键中。水解产生一个和一个磷...伴娘鞋子颜色有要求吗
伴娘鞋子颜色没有要求,但一般紫色蓝色珊瑚色奶油色金色红铜色浅...我的世界功能玩法在哪里
点击单人游戏,点击创建新的世界,输入世界名称设置游戏模式,点...为什么盐炒过之后杀菌性强了很多
盐具有一定的杀菌抑菌作用。普通的盐中存在着各类微生物和杂质,...胖人穿什么衣服好看
胖人应选择直通型,宽松版,这样可以减少视觉的横向冲击,给人一...过是溪逢老翁方磨铁杵的意思
意思是李白路过条小溪,遇见一位老夫妇正在磨铁棒。这句话出自方...削颧骨能维持多少年
颧骨整形手术效果维持的时间是永久性的,颧骨缩小术这种瘦脸方法...s355mc是什么材质
低碳合金钢材。实际上是一种德国型号下的低碳合金钢,也就是我国...黑塔利亚人物介绍
黑塔利亚中的人物有费里西安诺瓦尔加斯路德维希本田菊阿尔弗雷德...面膜可以加热吗
面膜可以加热,但是不同种类效果的面膜所适应的温度不同,如果温...蛋糕冬天可以放多久
放在冰箱中冷藏可以保存三天,放在常温环境中最多保存两天。冷藏...