黑米黄豆如何打豆浆

准备好所有材料就可以拿去清洗一下。清洗时就好像洗米一样,但要注意黑芝麻,因为太细小了,倒水时要小心别把黑芝麻全倒了。洗干净材料后,直接倒进豆浆机,加约600-700g的清水,插上电源,开始打豆浆。将制作好的生豆桨倒入小锅中,煮十分钟,加白糖调味即可。

黄豆黑米豆浆中的红豆有补血的左右,黑豆黑米可以补肾黑发的功效,黄豆的蛋白质多,营养丰富。多喝黄豆黑米豆浆对身体好处多。

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