糯米与地瓜能同时吃吗

糯米不仅可以补益中气,还可以健脾养胃,有敛汗功效;

而地瓜也可以可以健脾胃,补充气血,还可以宽肠胃,通便秘。

两者健康搭配,不仅黏甜爽口,而且更为滋补。所以糯米和地瓜可以同时吃。

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