柠檬与白香果那个好处多
柠檬与百香果在养生保健方面各有各自的功效,各有千秋。
百香果:百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。
柠檬:柠檬富含糖类,柠檬酸,苹果酸,橙皮甙,维生素B1,维生素B2,维生素C,烟酸,钙,磷,铁等营养成分,具有生津止渴,清热解暑,和胃降逆,化痰止咳,美白养肤的功效,主治暑热烦渴,胃热伤津,口渴喜饮,胃气不和,痰热咳嗽等症。
两者都有各自的优点与功效
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