蓝莓蜜汁桑葚
1、原料:桑葚、蓝莓酱、蜂蜜、柠檬。
2、做法:蓝莓酱放入蜂蜜调匀;将蜂蜜蓝莓酱挤入柠檬汁调成汁;将调好的蓝莓蜜汁倒入桑葚中拌匀即可;倒入保鲜盒放入冰箱。
3、桑葚的好处
(1)补肝益肾
中医认为,肝主藏血、肾主生髓,是人身能量储存基地。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效。男性朋友要注意:从中医角度说,对于性机能失调、属寒热混杂体质的人,最好不要随便补肾壮阳,否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑葚汁,不仅可补充体力,还可提高性生活质量。
(2)改善“生殖亚健康”
传承后代是人生一大要务!50%不孕不育归咎于男性jing9液质量下降。桑葚则可以改善这种“生殖亚健康”,是很多治疗死精症的方剂的重要组成药物。因此,男性朋友可以多吃桑葚。
(3)补血养颜
桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,于果实红熟时采收,晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸,性寒。能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘、糖尿病等症。现代药理研究证明,桑葚含有多种维生素,尤其是含有丰富的磷和铁,能益肾补血,使人面色红润,头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配,还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
一斤白酒泡多少枸杞
一斤白酒泡枸杞。一般来说,泡枸杞酒的枸杞用量可以因个人或酒量...如何清洗纤维衣服
天然纤维不可长时间曝晒,晾晒时需将里层翻出,防湿防霉,阴干,...南京是哪六个朝代的首都
所谓六朝是指三国吴,孙权称王,定都建业今南京。东晋公元年,逃...如何做羊肉烧冬瓜
羊肉切小块打水焯。沥干水份备用。冬瓜切小块。起锅加热,加油放...速冻饺子煮多久
分钟。速冻水饺一般煮分钟左右即可,先将锅中的水烧开,然后直接...安卓手机微信聊天记录怎么迁移
我们打开微信进入后,点击下方的我的选项,然后点击设置进入。进...销售材料计入什么科目
其他业务收入是指企业主营业务收入以外的所有通过销售商品提供劳...去纹身最快的方法
刺青速度快总面积小色调浅,用中药材或者刺青洗液,刺青時间长总...口琴什么调好听
音乐有大小调之分,大调又称大音阶,小调称小音阶。大调以为主体...医用防护口罩能阻止近距离小于多少米
医用防护口罩能阻止经空气传播的直径的感染因子或者因近距离小于...炖鸡爪子怎么炖好吃
鸡爪焯水,冷水入锅,放葱节,姜片,料酒,撇浮沫捞出,入凉水,...让人伤心的qq签名 伤心的qq签名
当我给不起的时候,我所能做的,只有离开。我脾气会越来越好因为...建筑设计专业主要学什么 有哪些就业方向
在填报高考志愿时,有小伙伴比较关心建筑设计专业就业方向有哪些...养老金查询个人账户查询怎么查
参保地人社局官网查询使用身份证号码或社保卡号登录参保地的人力...四物炖鸡汤
材料鸡腿只当归克川穹克白芍克熟地黄克,米酒勺生煎片。宰好的走...