有没有格斗防身书籍推荐
格斗防身类的书籍有很多,例如:
1、《武术散打技法》是1987年10月北京体育学院出版社出版的一本图书。作者是佟庆辉。主要介绍武术中的踢、打、摔、拿、防守技术、散手等相关知识;
2、《传统技击与现代散打》是2011年陕西科学技术出版社出版的图书,作者是孙豹隐。主要例举形意、八卦、太极等传统武术与竞技散打的关系,以及它们的相同与相异之处;
3、《跆拳道自卫防身术》是2009年3月成都时代出版社出版的图书,作者是杨龙,主要介绍现代跆拳道的特点及其防身健体之效,跆拳道防身术的原则,人体攻击度最强的部位,人体最脆弱的要害部位,跆拳道的基本技术运作等内容。
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