草莓含维C吗
草莓含维C。草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。尤其是所含的维生素C,其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。
苹果、香蕉、白梨、花梨、葡萄、橘子、猕猴桃、柚子、橙子、山楂、桃子、李子、杏子、椰梨、菠萝、榴莲、水蜜桃等等,这些水果中含有丰富的维生素C。另外,脆枣含有的维生素C十分的多。维生素C是人体不可缺少的营养物质成分,它对人体的健康十分的重要,能防治坏血病。它具有很好的抗氧化功效,能帮助人体清除多余的自由基,延缓衰老。
0
纠错
猜你喜欢
发霉的鸡蛋煮了能吃吗
不能。霉菌毒素非常耐高温,以常见的 * 为例,其分解温度需...LED灯条接电源的方法
灯条主要用于暗槽轮廓亮化,酒店装饰等等。用户可以根据实际场合...义云薄天什么意思
义薄云天,是一个汉语成语,出处南朝宋沈约宋书谢灵运传。义正义...暑假适合去哪里旅游
宁夏沙湖。推荐理由,宁夏沙湖是中国观鸟的首选之地,每年有多种...有关窦尔墩的故事
窦尔墩,原名窦开山,乳名二东,清直隶河间府县窦三町人,家里有...王俊勇为什么叫泡芙
王俊勇之所以叫泡芙,因为是音译,其名字泰语读音听起来跟中国汉...鹿音第几集恢复记忆
鹿音第集恢复记忆,谁的青春不叛逆是由康曦影业厚德和慕控股集团...大年正月初五祝福语
正月初五接财神,我愿用刻骨的柔情浓浓的温情无悔的真情,换你一...潮州咸菜煮汤怎么做
用料冬瓜干香自菇瘦肉潮汕地都咸菜。香菇泡发后切成颗粒。冬瓜洗...艺考生怎么提高自己文化课成绩
合理安排学习时间,文化课与专业课的学习时间应合理分配提高学习...如何把孕妇裤改成普通裤子
孕妇裤改成普通裤子的方法把上面腰围剪下点去握边穿上松紧带两边...微信改名怎么改
打开微信选择右下角里的我然后点击最上面的头像框这一栏。随后会...丙三醇为什么会与水分层
因为丙三醇与水混溶,密度较大,静置分层。丙三醇是无色味甜澄明...网贷不还是犯罪吗
网贷逾期不还的有可能是构成犯罪的,可能构成信用卡诈骗罪或贷款...实验报告格式
写出实验目的和方法写实验内容,实验内容不要照着实验书的抄,要...