怎么防止脱发
1、首先要保持愉悦的心情,精神压力大是造成脱发的原因之一。
2、要保持对头发的经常清洁,选用无刺激的洗发水,水温也不宜过冷过热。
3、应该保证充足的睡眠。要经常给头皮按摩,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次两三分钟即可,促进血液循环,防止脱发。要保证充足的营养,多吃一些钙,铁,锌等矿物质以及含蛋白质较多的食物。经常抽烟喝酒也会加剧头发的脱落,适当饮酒,不要吸烟。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
吉象地板好不好?
随着人们的生活水平的提高,对生活的质量也有很高的要求,在我们...如何保养入耳式耳机
将较长的耳机线缠起,较长的耳机线如果不能够有效的扎捆,内部的...爱思助手怎么刷机
首先下载安装最新版爱思助手,官网下载即可。点击上方刷机越狱,...固话怎么转移到手机号码
以,为例把固话话筒先拿起来,然后按下接收的手机号码。输入代码...斯坦森在什么电影中饰演巡警
斯坦森演警察的电影叫玩命追踪。杰森斯坦森饰演的是喜欢 * ...鱼香肉丝做法窍门
青椒洗净去蒂切丝,胡萝卜切丝,青椒切丝,木耳切小块,瘦肉洗净...早上跟女朋友说关心话
早起床同鸟齐唱,多锻炼广场起舞。溪边行吐故纳新,看鸟翔心胸宽...虾子羊肉粉的做法和配方
材料羊肉克,胡萝卜根,粉丝卷,白菜片,葱姜若干羊肉洗净后先放...什么小说好看最好带点5分
神医凰后,作者是苏小暖。重生最强女帝,作者是夜北。蜜吻次乔爷...叶圣陶的简介
叶圣陶,男,原名叶绍钧,字秉臣圣陶,年月日生于江苏苏州,现代...广东话奶奶怎么叫
广东话奶奶叫嫲嫲,一般用于口语。广东话即粤语,保留了大量的上...李晟主演哪些电视剧
一路繁花相送李晟饰演的是时装设计,师辛辰姐姐,路非好友,与戴...parzln是什么牌子眼镜
即帕森英文注册名,是上海迪眸实业有限公司旗下主打眼镜品牌。品...足球气压要多少
国际足球竞赛委员会规定,充气后,球内部的气压应相当于至个标准...电瓶有电车打不着火了什么原因
如果电瓶有电但是无法启动发动机,这可能是发动机的点火系统或燃...