什么茶适合偏瘦人喝
红茶适合偏瘦人喝,瘦的人一般就是肠胃的吸收功能不太好,所以要喝一些不刺激胃的茶,像生茶就比较会刺激胃。如果想胖点,单单喝茶是没有多大效果的,可以多增加运动,然后少量多餐,这样对身体最有好处。
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