怎么养长头发
养长头发的方法:
1、选用富含滋润成分的洗发水、护发素、局油膏等;
2、多吃富含维生素B的食品,如胡萝卜、黑芝麻、核桃、杏仁等,能起到乌发、固发、养发的效果,可使头发乌黑柔顺并亮泽;
3、经常用木质或牛角的梳子梳头,可以帮助按摩头皮,促进其血液循环,有利于毛发生长。梳头也是有技巧的,应该先从发尾梳起,把打结的地方梳顺畅,再梳发根,可在一定程度上减少掉发。
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