什么是精细动作训练

为提升手部操作能力,促进肌肉活动能力,手眼协调能力,包含摸、抓、拿、握、敲、捏、撕、拼、插等一系列动作的训练。

精细动作是指手和手指的动作以及手眼协调能力,如抓放、手指对捏、模仿、画画、剪贴、折叠、书写等等。当我们要完成一件事情,需要我们手的抓握、捏起、穿等动作,以及眼睛和身体各个方面统一的配合才能完成。所以精细动作是大动作的一种延伸。

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