腌毛笋怎么做
1、准备食材:毛笋、盐适量、醋少许、辣椒两个。
2、新鲜的毛笋剥皮,洗净备用。
3、洗净的笋切斜刀,装入罐中。
4、加入盐、辣椒、醋少许(加醋可以防止夹出来吃时变色),抱着瓶子抖动几下,摇晃均匀。
5、盖上盖子,第二天即可食用。
腌笋是一种营养价值很丰富的食物,主要是由莴笋制作而成。含有丰富的蛋白质,还有大量的膳食纤维,味道非常的鲜美。吃完之后有助于增加食欲,并且可以促进新陈代谢的正常进行。能够补充人体所需要的钙离子、铁离子,促进肠道蠕动。里面含有大量的胡萝卜素、维生素e、维生素b,还具备一定的吸附脂肪的作用,是一种减肥的理想佳品。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
什么是社会多元主义
社会多元主义意思就是人们对于什么是理想的人生的看法有着不同的...鸭蛋能和黄豆制品一起吃吗
原因如下蛋白质进入胃肠,经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为...蜡染面料掉色怎么办
蜡染布洗涤的时候需要加入少量的食盐,这样可以增加蜡染布的色牢...水泥防水吗
水泥具有一定的防水效果,但是与防水材料相比较,防水性能肯定是...香菇火腿蛋包饭
主料香菇适量香肠适量。辅料剩米饭适量鸡蛋个。将燕麦洗净,加水...自立的唯美语录
我想要的不一定是最好的,但一定是最合适我的。滴自己的汗,吃自...碱面可以用小苏打代替吗
可以。碱面就是苏打,化学成分是碳酸钠,它是盐的一种,但是因为...四字挥春贴哪里
四字挥春一般是贴在墙门之上,挥春多是四字词语,原因可能是中国...搭讪被拒绝怎么缓解尴尬
搭讪,可能成功,也可能失败。其实被拒绝也是很正常的事情,不用...国家为啥不许使用长波电台
长波电台设备养护昂贵,发射机消耗功率大,以及互联网和地区调频...网易云音乐怎么开启关闭鲸云音效
网易云音乐嫌弃音效没有动感,那么可以开启鲸云效果,如何进行开...绿竹怎么养
土壤养殖绿竹要使用透气性佳的土壤,肥沃微酸性的土壤最好,可以...抱枕用什么棉好
在一定的隔绝层中含有充足的空气,就能最大限度地保温。美国杜邦...usb设备不兼容怎么解决
首先开机按进入安全模式后在退出,选重启或关机在开机,就可以进...清风明月本无价的下一句是什么
清风明月本无价的下一句是可惜祗卖四万钱。出处宋朝诗人欧阳修的...