感冒喉咙痛能吃鱼吗
感冒就是有炎症或者是上火导致的感冒,感冒第一个就会引起嗓子的不舒服感觉,这是就会有很多不能吃的东西,对嗓子有刺激性的或者是比较油腻的东西都不建议在感冒的时候吃,那么爱吃海鲜的宝宝们就会问感冒喉咙痛能吃鱼吗?鱼会对感冒喉咙痛有影响吗?
感冒喉咙痛能吃鱼吗
中医有“鱼生火、肉生痰”的说法,咳嗽或支气管炎时,应少吃应少吃鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰。另外油腻的饮食易加重咳嗽,对感冒、气管炎的恢复是不利的,所以感冒咳嗽还是清淡、易消化饮食好。
在所有的鱼腥味食物中,以白鲢、带鱼等鱼类最容易导致咳嗽病情加重,因此患者要特别注意避免这两种鱼肉的食用。有些咳嗽患儿在进食鱼后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
感冒喉咙痛需要注意一些什么
孩子感冒咳嗽也好,支气管炎咳嗽也好,都不宜吃过于油腻的食物。油腻食物会增加肠胃的负担。对处于生病期的孩子而言,消化不佳也同样影响病情恢复。因此,爸爸妈妈们不要想着孩子生病体弱,要多补一下鸡鸭鱼肉,那样只会给孩子的健康添堵。
感冒患者的肠胃功能已下降,不易消化吸收脂肪,大量油脂布于食管、咽喉部位,也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时,未经适当消化的鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内,诱发某些变应性疾病。
咳嗽的时候喝温水,也可以有效滋润咽喉,减轻咳嗽症状。所以说感冒咳嗽的时候要多喝水,是最明智的选择。
感冒咳嗽的时候,有很多食物是可以缓解这些症状的,可以适当的多吃一点,比如说,梨、枇杷、白萝卜、百合、蜂蜜、银耳、冬瓜等;这些食材可以清肺热,咳嗽时候可以吃一些。平时,生痰时候,可以将冰糖炖梨,将萝卜加蜂蜜煮水喝,将百合熬粥喝,都是很不错的食疗方法。
感冒喉咙痛能吃鱼吗?上面已经说了,那是不可以的这样会使病情严重的,感冒期间注意多喝点温水,不要去熬夜,保证良好的睡眠,吃东西的时候要已清淡为主,可以多食富含维生素的新鲜蔬菜和水果,注意不要着凉。平时多做做有氧运动,加强自己的免疫力,可有效防止感冒。
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