芝麻补钙是真的吗
芝麻补钙是假的,但是对于黑芝麻具有补血作用,头发中医讲叫血余,通过补血可以使得头发更加茂盛。芝麻又叫胡麻、脂麻、乌麻等,既可食用,又可做油料。在日常生活中,人们吃的多是芝麻酱和香油。具有护肤美肤、减肥美体、护发美发、强壮血管等功效。
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