热量最高的食物有哪些
1、奶油:879KJ/100g
为什么西方国家的人一般都比我们中国人长得高大呢,其实除了种族的原因,跟饮食也有很大的关系,因为西方国家的人都喜欢吃一些富含奶油的东西,像什么三文治,奶酪等等的这些,它们里面都含有着非常高的热量跟脂肪,长期食用肥胖是很正常的。
2、芝麻酱:630KJ/100g
作为调味料的芝麻酱虽然口感很香,但是它里面含有的热量跟脂肪也是高得吓人,仅仅的100克里面就含有630的热量,难怪平时不少朋友吃上一点就感觉油腻的不得了呢。
3、巧克力:548大卡//100g
巧克力是一种高热量的食物,相信地球人都知道的了,而且它不仅热量高,其中它的脂肪含量也是相当的高,所以喜欢吃巧克力的妹子一定要注意了,减肥期间最好最好少吃为妙。
4、汉堡:456大卡/100g
汉堡是不是很好吃呢,说实话,我也很喜欢吃的,但是自从知道它热量的含量之后,我就狠心的将它戒掉了,因为它不仅热量高里面的油脂、脂肪也很高,而且有些人还喜欢汉堡跟可乐来搭配吃,其实可乐也是热量很高的一种饮品,这样热量叠加起来,变成胖子是迟早的事,因此减肥期间千万要记得戒掉汉堡戒掉喝可乐的习惯哦。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
什么是三键强刷如何三键强刷
三键刷机是指在关机状态下按开机键和其他键组合进入到刷机模式,...华为手机录的视频在哪里
华为手机录的视频存放在相机软件对应的文件里中,有两种查看方式...白花前胡和毛前胡的区别
一叶片的区别白花前胡的基生叶有较长的叶柄,最长可达厘米,基部...富贵竹怎样才能生根
一温度适合给富贵竹适合的生长温度,水培的水温控制在以上,最理...苹果一体机是否支持HDMI端口
有内建的苹果一体机支持端口,没有内建的苹果一体机需要转换才能...白体恤衫上有黄点怎么去除
用一下陈醋来洗一下被染的地方。试试叫彩漂的化学用品,如白猫漂...蛋清做奶油为什么会腥
因为蛋清本来就是腥的,做奶油的时候需要加下 * ,淡奶油会有...生能尽欢死亦如何什么意思
这是首歌曲名字是路程。是致力音乐旗下艺人海哲明演唱的歌曲,于...粗甲醇与精醇有什么区别
甲醇多经由合成工序制备生成,但在甲醇合成的反应过程中,应存有...新居落成17字对联
上联迁新居迎盛世,国泰民安莺歌燕舞谱新曲。下联入贵户庆丰年,...二保有必要去4s店吗
二保有必要去店。二保一般还在汽车的保修期内,所以还是非常有必...先扣出利息的借款合法吗
借款的利息不得预先在本金中扣除。法律依据根据合同法第二百条规...电信手机卡初始密码
电信手机卡的初始密码各地不同,有的是手机号码后六位,有的是等...高速服务区可以做核酸检测吗 行程码怎么消除
高速服务区一般是不会提供核酸检测的,除非是高风险地区,而且如...屋顶最佳坡度
屋顶的最佳坡度在度到度之间,最好不要超出这个范围。对于屋顶的...