寒凉的食物和水果有哪些
1、主要包括苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、香椿、莼菜、黑鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
2、凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症象的西瓜;适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
孔雀开屏鱼用什么鱼做好吃
一般鱼都可以做孔雀开屏鱼,但是最好用大一点的鱼比较好,乌头鱼...怎样梨子削皮后不变色
梨子削皮后不变色的方法如下削完梨子后将其放入冷水中梨子削皮后...鸡蛋彩绘用什么
丙烯颜料用水调和,速干,干后不溶于水。水粉干后溶于水,所以要...增江钓鱼用什么饵
增江里主要是罗非鱼鲫鱼鲮鱼翘嘴鱼鳊鱼和其它小杂鱼,饵料可以选...发泡好的海参做汤需要多长时间
发泡好的海参做汤一般需要分钟左右。其做汤的具体步骤如下材料海...马拉松跑全程是多少
马拉松全程是公里马拉松一般人无法完成马拉松只有经过专业训练的...中国联通实名登记能修改吗
手机卡原来是利用他人身份证办理,去当地营业厅办理过户手续即可...杂粮粥怎么煮
食材红豆黑豆芸豆莲子糙米薏米仁小麦小米芡实等。杂粮粥做法如下...怎么拔芒果皮简单快速
用料熟芒果只不锈钢勺子把水果刀把快速剥芒果的做法纵向切两半,...厦门两日游路线
第一天南普陀寺,景区出来就是厦门大学,可以目睹一下名校风采,...茶叶蛋和鸡蛋营养价值
鸡蛋的好处无须多言,蒸煮煎炸,吃法多样,其中含丰富的氨基酸,...莲子相克的食物
猪肚莲子本身是没有毒性的,但与猪肚同食时则会产生毒性,使人出...奔驰有备胎吗
现在奔驰没有备胎,都是采用防爆胎。宝马和奔驰的轮胎都是采用防...滑板车能带上飞机吗
滑板车的重量以及体积在规定范围内便可以随身携带上飞机,在乘坐...布鲁斯口琴怎么压音
压音是通过改变气流方向,使弹片振动频率降低的原理将音压低方法...