雪莲炖鸡
1、材料:翻毛鸡一只、雪莲一朵、枸杞10g、黄芪15g、党参30g。
2、首先把鸡除毛除内脏洗干净。
3、雪莲和黄芪,枸杞党参洗净,和鸡块一起放入汤煲里,大火煮开,小火煲3个小时。
4、出锅趁热喝,雪莲花煲出来的鸡汤不油腻,还有一股淡淡的清香。
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