上了高中后成绩一直下滑怎么办
1、高中主要以自学为主,老师有自己的节奏,作为学生,我们更应该有自己的安排计划、预习、复习、做题,问问题都要自己主动不能被老师牵着鼻子走;
2、要分清自我与别人的联系,既要看到自己的发展态势别人的发展态势,更要看到失马得马,南船北马,事物的螺旋式上升;
3、欣喜你看到自己的不足,要有信心,你的对手最大的最要面对的不是你周围的人而是自己,我有好多同学当时成绩好 最后迷失自我高考失蹄;
4、稳住阵脚,不断找回自信、树立目标,明确目标且制定合理计划,已经会的掌握的不必老去做题,关键是不懂的,把不会的搞会,不懂的搞懂,该记的记牢,错的反复做,对的加深印象,每天过得充实;
5、若是男孩子,注意身体,有欲望可通过健身锻炼合理发泄,注意饮食,保持平和的心态,不悲不喜,无论环境怎么变,自己要有自己的主心骨;
6、事情还没有更糟,要利用现在的优势,继续努力,一定会更好的。
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