放了一个月的大蒜还能吃吗
放了一个月的大蒜如果大蒜没有变质可以食用。蒜头中的化学成分非常复杂,除了特有的活性物质含硫有机化合物外,还含有丰富的蛋白质、多糖、挥发油、氨基酸、维生素、及微量元素等物质,使蒜头具有灭菌消炎的作用,不易被细菌微生物滋生,从而延长蒜头的保存时间。
但无处不在的微生物,在有合适的温度和湿度时就会生长繁殖,要是保存不当时,蒜头的营养物质就会被分解变性,出现变质的现象。而变质的蒜头食用后可能会引起身体不适,因此蒜头放一个月是否能吃,需要根据其保存情况看,每有出现变质的情况下才能食用。
大蒜:
大蒜为百合科葱属植物的地下鳞茎。大蒜整棵植株具有强烈辛辣的蒜臭味,蒜头、蒜叶(青蒜或蒜苗)和花薹(蒜薹)均可作蔬菜食用,不仅可作调味料,而且可入药,是著名的食药两用植物。
大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪、矿物质等。大蒜具有多方面的生物活性,如防治心血管疾病、抗肿瘤及抗病原微生物等,长期食用可起到防病保健作用。
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