奶酪会长胖吗
适量吃奶酪不会长胖,奶酪是由牛奶经过发酵而成,干酪中含有乳酸菌和蛋白质,含少量脂肪,也含有钙,铁,镁,磷等多种微量元素,适量食用,有益于身体健康,不至于引起发胖。
奶酪又名干酪,是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。
每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。奶酪也是中国西北的蒙古族,哈萨克族等游牧民族的传统食品,在内蒙古称为奶豆腐,在新疆俗称乳饼,完全干透的干酪又叫奶疙瘩,世界出口奶酪最多的国家是荷兰。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
怎么开铁罐头
开罐头器,将手柄分开用头部夹住需开启的水果罐头,顺时针旋转旋...高冷又撩人男孩网名
迷人的烟味人海孤独症逞不完的强欲爱但忘言梦要自己扛夜访吸血鬼...草鱼汤的做法
每克草鱼汤营养成分热量千焦蛋白质克脂肪克食材草鱼克胡萝卜香菇...辽国是什么民族
辽国是契丹族,契丹族为中国古代游牧民族,发源于中国东北地区,...宁波社保缴费基数2023年是多少 宁波社保要交多少钱一个月2023
社保局每年都会调整宁波社保基数,也正是因为缴费基数不断调整,...湖北豆皮子怎么做好吃
步骤在锅里面加入适量的水,大火烧开倒入用清水清洗过的豆皮,大...人这个字的由来
象形字,甲骨文字形象侧面站立的人形。人是汉字部首之一。本义能...家具喷漆的方法有哪些
拆卸装饰品在油漆家具之前,首先需要拆卸家具上的装饰物,避免油...双休日银行可以办卡吗
双休日银行可不可以办卡双休日可以办理银行卡。银行在周末不办理...溜能组什么词遛能组什么词
溜组词溜走偷偷地走开。积溜滞积的水流。成年溜辈一年到头,一辈...手机怎样远程控制空调
以华为荣耀为例,手机远程控制空调的操作步骤如下手机解锁进入桌...炒蘑菇需要用热水烫一下吗
炒蘑菇之前需要用热水烫一下,平时我们在买回来的时候,蘑菇上面...肉怎么做才嫩
淀粉法。将肉片切好后,倒入适量淀粉抓匀,放约分钟再下锅炒,炒...微信怎么退出登录
微信退出登录的步骤首先,打开微信然后找到我并点击在我的页面找...唐山市区离栾州古城多远
驾车路线从起点唐山市向正东方向出发,沿西山道行驶米,右转进入...