巧克力吃太多感觉难受怎么办
少量多次的喝点热水。可以适当多走走路,顺时针揉揉肚子,促进消化。可能和过多摄取食物,从而引起的不良反应有关症状,可以到医院检查。吃点清淡的食物,控制饮食也可缓解。往往是由于吃巧克力、造成的胃部刺激,容易诱发胃病平,时多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。平时注意饮食,不要吃的过饱,不要吃辛辣刺激性食物以及生冷的食物。
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