金桔怎么吃
洗净后直接嚼食。金桔里含有维生素C,54度以上的温度会破坏维生素c,而且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多,所以最好果皮和果肉一起吃,也可榨汁喝,但会损失植物纤维素。
金桔不仅美观,其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品,金桔蜜饯可以用来开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。
食用价值:
1、金桔对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用。
2、金桔对血压能产生双向调节,高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。
3、金桔有行气解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用。
4、常食金桔还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。
0
纠错
猜你喜欢
电视剧干部中项小龙是谁扮演的
项小龙是由张晞临扮演的。干部是由何群监制并执导,尤勇孔祥玉等...卫青和平阳公主哪个年龄大
平阳公主,汉武帝刘彻的亲姐姐,先嫁平阳侯曹寿,岁守寡,嫁给大...脆爽甜萝卜腌制方法是什么
白萝卜去皮,也可以保留。然后按自己喜好切成条状和片状都行,不...干桑葚泡水喝有什么好处
防病治病。桑椹味甘性寒,具有生津止渴滋阴补血补肝益肾固精安胎...淘宝怎么增加淘气值
淘宝提升淘气值最直接方法是多购物,其次是配图写评价多互动补全...2023中秋佳节简短祝福语大全
忙吗只是想用这种不打扰你的方式告诉你,今天是中秋节,我在想你...炖盅要放开水还是生水
炖盅最好是放生水,用炖盅烹饪肉类的是食品最好是用生水,不用开...拆案康一臣结局
拆案里康一臣结局知道了杀自己父亲的真凶是卢督察长,康一臣为自...卡西欧tr500怎么连接手机
首先在手机上下载一个卡西欧连接软件。下载完成后打开相机,然后...怎样做蜡泡黑豆
步骤如下准备材料黑豆克,糙米醋毫升将黑豆放在平底锅内,以中火...拍拍贷旗下有哪4个贷款
拍拍贷旗下有个贷款,分别是曹操贷,拍拍贷,拍分期以及城市贷。...辣椒可以泡脚吗
辣椒可以泡脚。辣椒泡脚能够促进身体的新陈代谢,可以加快身体的...赵四捡钱是什么电视剧
赵四捡钱是电视剧爹妈满院该剧由赵本山小沈阳沈春阳宋小宝王小利...烦恼的时候怎么发朋友圈说说
你说了爱我,开心了一整天。如果有一天,你说不爱我了,也许我会...痛风什么东西不能吃
第一类高嘌呤食物。虾蟹等海鲜类啤酒动物内脏还有牛肉羊肉等肉类...