喝菊花茶有哪些好处
1、可以醒脑,平肝明目。经常饮用菊花茶可以清泻肝火,对于肝火旺盛,眼睛红肿、刺痛、干涩的症状有很好的疗效。
2、可以降低血清胆固醇,增强血管抵抗力,预防心脑血管疾病。菊花有很好地扩张血管的作用,可以降低血清胆固醇,也对毛细血管的通透性有抑制作用,可以抑制炎性物质的转移。
3、清热解毒。对于金葡萄菌、大肠杆菌有较强的抑制作用。
4、治疗感冒头痛。菊花茶中的菊花可以治疗外感风热头痛,感冒时大量饮水可以增强新陈代谢。
5、治疗便秘。菊花茶中的丹宁物质,可以促进胃肠蠕动,刺激胃液分泌,不仅可以增强食欲,可以令人排便正常。
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