搓脚底板有什么好处
搓脚底板的好处:
1、促进新陈代谢。搓脚心时会刺激到人体的血液循环,而人体的血液循环加快之后,则可以为身体提供更多的氧气和养料,从而起到促进新陈代谢的作用,更有利于身体健康。
2、缓解疲劳。搓脚心能刺激人体的中枢神经,更有助于缓解疲劳,有助于睡眠。
3、滋阴补肾。从中医的角度上说,脚心上有一个叫涌泉穴的穴位,经常刺激这个穴位就能促进足少阴肾经的保健,起到一个滋阴补肾的作用。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
有什么办法去下眼袋
爱美是人的天性。可是人无完人,有些人身上总归有些缺点。而且这...安装梯控有什么利弊
安装梯控的话,不仅方便物业管理,还能提升小区的智能化,并且对...含max的定积分怎么算
求含的定积分公式。定积分是积分的一种,是函数在区间,上积分和...卡蜜撒嘛是什么
卡蜜撒嘛是日语,神的意思。日语,文字书写方式书本纸张等上的表...微信插件里面没有搜一搜怎么关闭
打开微信,在我的选项里找到微信设置进入微信设置,在帮助与反馈...苦瓜烩虾米怎么做
主料虾米苦瓜。辅料姜片料酒,盐花椒。苦瓜洗净后切片,虾米洗净...为什么虎只是亚洲特有
虎有八个亚种,其中种已经灭绝,主要是由于人类猎捕和入侵使其生...延安有高铁站吗
延安目前有两个高铁站,分别是延安站和延安南站。延安站,位于中...june怎么读
英,美。名词。六月。例句年月他和我们一起呆了两周半。拔刀吧是什么意思
拔刀吧,是拔剑吧的衍生词,意思和拔剑吧基本一样。拔剑吧,来源...商务英语有哪些证书可以考
剑桥商务英语,该系列考试是一项水平考试,根据商务工作的实际需...电脑桌怎么组装步骤图玻璃
,先拆机,清点配件是否齐全。,先装底部的板。,安装抽屉滑道和...我国的鸟类数量有多少
我国有科种,占世界鸟类种数的百分之十四,比印度澳大利亚这些多...秦始皇统一六国结束了什么时代
结束了诸侯割据的战国时代,终于建立了中国历史上第一个统一的多...芒果怎么保存可以放得更久
想让芒果保存时间长,可以采取冷藏的方法保存,就是直接将芒果放...