豆浆和羊肉可以同吃吗

羊肉和豆浆都是富含蛋白质的食物,不宜一起进食,容易引起消化不良、积食、腹胀等不适,所以豆浆和羊肉不能一起食用;

此外羊肉适宜搭配红萝卜、白萝卜炖煮,进食肉制品的时候避免同时吃鸡蛋、牛奶、豆浆以及糯米、红薯、南瓜等食品,以免造成消化不良、肠道产气增多后的腹胀等不适。

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