自己洗牙的方法
1、用草莓和发酵粉混合,因为草莓中有一种苹果酸,这种东西可以当成收放机可以帮助人们清理牙齿上的污点。而且当它与发酵粉混合的时候,就可以帮助人们进行牙齿的清洁,效果特别的好。要注意的是,这种方法不能经常使用,苹果酸会影响牙齿的珐琅质,最好的就是一个星期用一次。
2、橘子皮混合牙膏,把吃橘子剥下的橘子皮晒干,然后在磨成粉,在刷牙的时候混合着牙膏使用,可以在很短的时间对牙齿进行美白。
3、用食醋刷牙。一般来说,用家中的食醋就可以,在刷牙之前,可以含一到三分钟的食醋,然后在刷牙。这种方法也能很有效的美白牙齿。但是使用之后,会感觉到牙齿比较酸,不能经常使用,一般两个月一次就可以了。
4、柠檬榨成汁擦牙齿,在刷完牙之后,可以把柠檬榨成汁,然后用棉签蘸着擦拭牙齿。在擦牙齿的时候,应该仔细,要不然就会导致出现牙齿的颜色不均匀,而且在蘸柠檬汁的时候,也不应该蘸太多,一般四五滴就可以了。
5、用咬碎的花生来刷牙,在刷牙的时候,可以提前嚼碎一些生花生,然后在用这些碎花生当成牙膏来进行刷牙。花生最好不要咬碎,颗粒状的是最好的,可以有效的磨除掉牙垢,是牙齿变白。
6、使用墨斗鱼的骨头粉末刷牙,这种方法是把墨斗鱼的骨头磨成粉末状的,而且鱼有一个大的骨头,上面的白色粉末也能使用。在刷牙的时候,就可以使用这些粉末作为牙膏来刷牙,这样也能使牙齿变白。
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