芦荟和什么水果搭配好
1、芦荟柠檬汁 芦荟柠檬汁口感很好。,做法: 将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净,去刺,与柠檬混合搅拌,再加入2/3杯水搅匀,再加入冰与柠檬即可;
2、在苹果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上绞好的芦荟汁,再以开水或热水调淡,制成芦荟什果汁。芦荟什果汁非常适于调养身体,只是如果芦荟的分量过多,会因效果超强的关系,导致负面效应;
3、芦荟香蕉果酱 以芦荟搭配时令水果,调制家庭式果酱。可以用用香蕉制成的芦荟果酱,也可以利用苹果、桃子、葡萄、柚子等水果调制。 做法:将香蕉切片放入锅中,加入柠檬汁及砂糖,新鲜芦荟去刺后切成3毫米大小,连同香蕉一起放锅中煮。煮滚后把火调小,再煮8-10分钟,待材料粘成糊状时,趁热倒入容器中待冷却后食用。
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