菊花枸杞茶的禁忌
菊花枸杞茶不能隔夜饮用,胃寒体虚的人少和,同时要注意不要与相克食材一同食用,否则容易引起不良反应。隔夜后的茶由黄色变为绿色,营养价值降低,胃寒的人饮用后会刺激肠胃,增加胃肠道疾病的发病几率,同相克食物一起食用后会引起中毒。
1、不能隔夜饮用
菊花茶中含有丰富的黄酮类营养物质,具有抗氧化性,可以清除人体的自由基,降低体内的胆固醇含量,抑制血压升高,但是这种物质稳定性不好,非常容易被氧化,隔夜后茶水会由原来的黄色变成绿色,其功效也会减弱,因此菊花茶最好现泡现饮。
2、胃寒不宜饮用
菊花枸杞茶中的菊花有清热去火的功效,体质虚寒的人饮用可能会加重体寒的症状,尤其是胃寒的人饮用容易刺激肠胃,长期饮用可能会增加胃肠道疾病的发病几率,感冒发烧的患者也不能饮用,以免加重病情。
3、禁忌相克食材
喝枸杞菊花茶不要食用与其相克的食物,例如与菊花相克的鸡肉、猪肉和芹菜,一起煮食后可能会中毒,枸杞不能与炼乳、牛奶、人乳、羊奶、狗肉、牛肉、螃蟹一起食用,也不能和绿茶一起泡水喝,否则会出现不良反应危害身体健康。
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