藏红花一天喝多少好
1、藏红花内服剂量一般为1天1.5~3克,可单独使用,也可在复方或药膳中使用。
2、如果泡水喝可每次取5~8根花丝泡3~4杯水,喝三天停一天,或者隔日一次小量使用;
3、如果煎煮取汁,即采用直接煎煮的方法取汁服用,也可用沸水冲泡,可反复冲泡3~4次服用;
4、若是泡酒,将一定量(如3~5克)的藏红花泡入1斤白酒中,浸泡一周后适量饮用。
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