晒黑了怎么快速变白
晒黑想快速变白,可以适当服用维生素C和维生素E,还可敷美白面膜,使用一些能美白的护肤品,也可选择用鲜奶敷脸,饮食方面要少吃甜食、肉类等酸性食物,可以每天喝柠檬水等。
一旦皮肤晒黑,一般皮肤可以慢慢自然恢复,不过这个速度比较满。想快速变白,则需用药物或产品进行辅助,可以服用维生素C、维生素E,还有一些外用药,比如左旋维生素C。另外,左旋维生素C还可以通过一些特殊的仪器设备将维生素C导入皮肤内。维生素C和维生素E均为还原剂,所以可以通过这些药物将颜色褪去,起到增白的效果。除维生素E和维生素C等简单药物外,还可使用增白的化妆品或者面膜进行外敷,起到逐渐增白的效果。
鲜奶敷脸也可以帮助肌肤恢复白皙。准备一小杯鲜奶,夏天的时候,也可以把鲜奶先放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服。将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
少吃甜食、肉类等酸性食物,以免影响维生素B群的代谢,而引起痘痘、黑头。另外,喝柠檬水的时候一定要使用防晒霜,这样就不会感光,不然有可能会更黑。
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