如何做一名身心健康的青年
1、首先应该有自己正确的目标,树立自己的价值,目标很重要,它会让你保持积极向上的状态,而不会堕落,对身心健康很重要。
2、其次,大学校园生活就是一个社会的小圈子,应该多与不同类型的人交流,汲取经验,最快速的办法就是加入你感兴趣的社团。
3、多参加一些体育活动,如练练瑜伽,跑跑步。
4、大学期间,不要把自己关闭在一个人的世界里。
0
纠错
猜你喜欢
烤箱烤月饼的制作方法
在一只碗里,混合面粉,奶粉和盐。往另一只碗里打一只鸡蛋,加入...旺扎的雨靴适合孩子看吗
适合,旺扎的雨靴改编自才朗东主同名短篇小说,预告片中,生活在...脱胎换骨是指什么动物
脱胎换骨是指的是蛇脱胎换骨出处宋释惠洪冷斋夜话卷一然不易其意...热干面热量多少
每百克热干面的热量约为大卡。热干面是中国十大面条之一,也是湖...苏东坡的诗有哪些
江城子乙卯正月二十日夜记梦。十年生死两茫茫,不思量,自难忘。...核桃最外面的青皮有什么用
核桃皮可以治白发,新鲜核桃皮都可以减少头上的白发。不过用核桃...红楼梦中的经典句子
一朝春尽红颜老,花落人亡两不知。假作真时真亦假,无为有处有还...宁波十大特产 汤圆最出名,梭子蟹最受欢迎
宁波是我国著名的港口城市,这里不仅有着魅力的自然资源和风景,...淡黄的长裙是什么东西
这段歌词其实出自最近很火的偶像综艺青春有你,有个选手本身说唱...高跟鞋洗完后怎么处理
真皮高跟鞋千万不能用水洗,可以尝试用细毛刷刷洗。如果真的不幸...交通是如何影响旅游
交通状况表示将直接导致旅游路线受阻,任何旅游者都必须借助良好...美图怎么调照片分辨率
运行美图秀秀,点击新建设置文件大小,点应用,跟着右键插入一张...形容生气的四字成语
发上指冠毛发竖起貌。形容极度愤怒。切齿拊心咬牙捶胸。极端痛恨...多媒体播放器的使用方法
多媒体播放器使用说明开机步骤按下投影机遥控器的按钮投影机开机...新公司的资产负债表怎么填
新公司的资产负债表根据总账科目余额直接填列。资产负债表大部分...