温和水果有哪些
温性水果:山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。中性水果:葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。水果的温热寒凉属性市场上常见的水果而言,菠萝、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、槟榔等是温性水果,食用后容易上火;草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷、荔枝、龙眼等属于中性水果。
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