如何避免辅食期过敏
1、回避牛奶蛋白的辅食:不添加含有乳粉、奶粉等辅食,选择氨基酸配方的无敏米粉作为蛋白替代物。
2、每次只添加一种食物:有利于宝宝适应新食物,让妈妈可以观察发现宝宝是否有过敏情况。
3、不吃或少吃含添加剂的食品:不要添加含有添加剂的食物,特别看懂商品标签。
4、做好饮食记录:宝宝两岁前妈妈都要做好饮食记录,对于添加的每一种食物都要记录下来,这样可以更准确发现可能引起宝宝过敏的食物。
5、如果是母乳喂养的过敏宝宝,哺乳期妈妈需要自己回避牛奶蛋白,如果是奶粉喂养的过敏宝宝,需继续给宝宝喝深度水解蛋白配方奶粉,如果正在转用普通配方奶粉发生过敏需要立即停用。
6、如果开始添加辅食了,除了主要摄入的母乳或配方奶,其他食物也要屏蔽牛奶蛋白,米粉可以选择不含牛奶蛋白的符合中国婴幼儿辅食标准的无敏米粉。
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