如何制作元气满满的美味三明治

1、工具/原料:吐司4片,生菜叶1-2片,煎蛋1个,午餐肉4片,食用油适量,烤面包机、保鲜膜,沙拉酱适量,番茄2-4片。

2、在锅中将鸡蛋和午餐肉煎熟,再用面包机将吐司烤好。

3、在操作台上面铺上保鲜膜,放上一片吐司,挤上沙拉酱,放上生菜和午餐肉。

4、再放上一片吐司,铺上番茄,沙拉酱和煎蛋。

5、再铺上一片吐司,放入沙拉酱,生菜和午餐肉,最后铺上吐司片封顶。

6、然后用保鲜膜将其包裹好,起到固定作用,切开即可。

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