百合莲子山药小米粥怎么做
材料:山药10克、莲子20克、百合20克、薏米20克、红枣5颗、粳米150克。
步骤:
1、将山药、薏米、百合、莲子放入温水中泡2个小时;
2、莲子去芯、去皮;
3、粳米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开;
4、薏米、莲子先下大火煮开5分钟后,加入山药、薏米、红枣、粳米大火煮沸,转小火;
5、煮50分钟左右关火,可加适量糖或蜂蜜即可食用。
0
纠错
猜你喜欢
蒸鲮鱼的做法
主料一条鲮鱼。辅料红椒黄椒适量。调料食盐鸡精白胡椒各适量,料...简短的祝福老人的话语
祝愿二老身体健康,心情舒畅,福如东海,寿比南山,焕发童颜,安...涂改液弄到手上怎么快速洗掉
用风油精将手上沾有涂改液的地方浸湿,然后用纸巾擦拭,再用手搓...重庆主城区一日游哪里好玩
解放碑可以说是重庆的商务中心市中心,全国著名,也是有名的重庆...三缺一什么意思
三缺一,口语,来源于麻将游戏中指四人缺少一人而不能凑成一桌的...中国风景名胜的名称
中国风景名胜的名称有万里长城杭州西湖北京故宫苏州园林安徽黄山...古人曾经把哪个日子作为元旦 古代的元旦是什么日子
导语现在元旦节在每年的公历月日,是一个国际节日。虽然是国际节...鹿皮绒是什么材质的面料
鹿皮绒应该是麂皮绒,麂皮绒有天然的和人造的两类,市面上多为人...晒干的萝卜干家常做法
腊肉杭椒小红尖椒萝卜干青蒜根大蒜瓣酱油生抽姜适量。腊肉切薄片...无锡市江海西路1099属哪个区
惠山区,是江苏省无锡市下辖区。位于长三角腹地,南临太湖,北靠...刘瑞琪房间歌词
完整歌词要用多少个晴天交换多少张相片还记得锁在抽屉里面的滴滴...护肤品正装和试用装有什么区别
护肤品正装和试用装在功能上没有区别,试用装是化妆品公司提供给...隔空播放 2怎么用
隔空播放使用方法当用户的设备与支持隔空播放技术的音箱在同一无...营养不良怎么办?今天与你详细谈谈
中药调理。如果营养不良,我们可以尝试中药调理!饮食结构。解决...古代人的地位分为哪十级
一官,二吏,三僧,四道,五匠,六工,七猎,八民,九儒,十丐。...