如何选择脚蹼
脚蹼的唯一用途和与之相关的训练是帮助进行游泳锻炼及享受游泳的乐趣。脚蹼有助于提高自由泳、仰泳和蝶泳的游泳技术。至于蛙泳和蝶泳,理想的训练是用脚蹼帮助学习波浪式动作。市面上很多脚蹼都是用天然橡胶制成的,但也有些是用高密度、经过热处理的聚氨脂制成,更经久耐用。
有两种脚蹼选择,一种是短的训练用脚蹼,蹼片长1到2英寸,一种是标准规格的脚蹼。标准规格脚蹼只适合蝶泳和学习波浪泳。短脚蹼最适合自由泳和仰泳的打水,因为短脚蹼容许正常打水的频率。当然也可以用于蛙泳和蝶泳,或者学习波浪蛙泳时使用。
避免使用坚硬的不易弯曲的脚蹼,蹼片不能宽于脚宽的一倍和一倍半,长度不能长于脚。
0
纠错
猜你喜欢
手机里的备忘录有什么用,怎么用啊?谢谢!
隐藏照片。打开备忘录应用,新建一个备忘录,点击,选择相机图标...移动王卡怎么设置免流
如果已经成功订购任我看视频流量包,正常使用对应的视频观看视频...关于端午节的来历和风俗
端午节的来历是传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自...常春藤叶子发粘
是介壳虫危害所致,粘的东西是介壳虫的排泄物。解决办法是仔细地...如何理解黄宗羲定律
黄宗羲定律是现代学者秦晖在他的论文并税式改革与黄宗羲定律中总...跑完步怎么放松肌肉
跑完步放松肌肉的动作主要是向前弓箭跨步,前腿弯曲成直角,后腿...花生米卤猪蹄的家常做法
首先先将花生洗净之后,备用。然后猪蹄切半并入水氽烫,再之后捞...玻璃可以放烤箱吗
玻璃器皿不可以放入烤箱,普通玻璃和钢化玻璃玻璃容器在高温下容...苹果手机如何越狱
具体方法如下查询手机型号和系统版本是否支持越狱,查询地址请百...三鲜馅韭菜盒子教程
食材韭菜两鸡蛋个香肠根虾皮白面适量花椒粉适量胡椒粉适量。面粉...执业药师报考条件2020最新规定
取得药学类中药学类专业大专学历,在药学或中药学岗位工作满年。...食指发麻怎么办才好
第一可能是患了颈椎病了,只是一般的人都注意不到这些而已,应该...oppor9s怎么连接手柄
开启手柄开关,放于手机旁边打开手机,选择设置,点击进入在设置...生姜白醋减肥法
白醋和生姜如何制作使用新鲜的生姜切片。把切好的姜片放到一个罐...华为荣耀4X.怎么升级系统
进入华为荣耀手机的主界面,然后找到设置图标,点击打开设置界面...