如何除去煲汤中的嘌呤急啊
煲汤之前将肉类焯水,即将肉类在沸水中过一下,可以减少嘌呤物质。
嘌呤物质存在于很多食物中,尤其是肉食中。要想减少对身体的伤害最好的办法就是焯水,这样可除去大部分嘌呤物质的,嘌呤物质多存在于汤水中,所以在煲、炖汤品时应先将食材经焯水后再制作。
火锅基本都是生食涮烫的所以嘌呤物质就非常高,尤其是火锅汤千万不要喝。
另外吃火锅和吃海鲜等喝啤酒也会加重嘌呤物质的摄入量,应尽量避免,若一定要喝酒就喝点白酒或红酒。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
石榴有什么别称
石榴有阿措安石榴村客措措丹若金庞锦香囊金樱金罂若榴木山力叶石...南瓜色口红适合素颜吗
合适。南瓜色是裸妆最大自然的口红颜色,南瓜色最合适不愿彩妆的...微波炉热牛奶几分钟
微波炉热牛奶需要根据牛奶的量来决定,一般一杯玻璃杯的牛奶,大...污水处理等级分为几级
污水处理可分为一级,二级, * 处理。一级处理,主要去除污水中...幼儿合作能力如何培养
合作能力在当今社会是一个人最重要的素质之一。幼儿合作能力如何...手机投屏到电视上没声音怎么回事
手机投屏到电视上没声音的原因视频可能没有转换格式,如果是没有...有什么好看的养成小说
调香,作者是雨久花贵女奸商作者是年华欢喜如初,作者是鬼鬼梦游...红豆和赤小豆的区别
区别如下外形红豆和赤小豆的外形看似相似,其实有很大的不同,红...葱油拌面怎么做简单又好吃
第一步要炸葱油,先把大葱切小片或者切丝,洋葱切小块,洋葱一定...合同能否自动解除
合同是不能自动解除的。合同生效后,除非发生合同约定的或者法定...碱水面先煮好第二天再拌要怎么办
所需材料有碱水面,小白菜,肉丝,香菇丝。步骤如下下面,捞出,...岁岁年年形容爱情
爱情是两个有情个体之间相互爱慕的感情情谊,用岁岁年年形容爱情...青田在什么地方
青田县,地处浙江省东南部,瓯江中下游。东接温州,永嘉,南连瑞...注册新帐号然后怎么激活帐号
注册新帐号后激活帐号的方法是打开官网,先用手机发送一条短信,...为什么qq扫码请求超时
网络问题,或者电脑的版本过低。手机会提示连接超时,请检查网络...