喝核桃大枣豆浆有什么好处
核桃中富含维生素E,保护脑细胞免受自由基的袭击。
红枣能保证人体营养的补充,提高机体免疫力。红枣健脾益胃、补气养血,并可起到安神的作用。
豆浆能增强身体的免疫力,延缓衰老。豆浆美容养颜,并可起到强身健体、驱寒暖胃的作用。
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